N8 Coaching, c’est aussi un accompagnement dans le domaine du fitness grâce à plusieurs années d’expérience en salle de sport. Votre coach sportif peut vous aider à atteindre plusieurs objectifs :
- Perte de poids & remise en forme : plans progressifs, sans frustration, axés sur la constance et le plaisir.
- Préparation physique : développement de la force, de la puissance et/ou de l’endurance pour compléter votre sport principal.
- Prévention des blessures & réathlétisation : travail de mobilité, renforcement musculaire ciblé, équilibre postural.
- Interventions en entreprise : routines de prise de poste, prévention des TMS ou bien-être au travail.
- Activités en structures : interventions pour les clubs, associations, MFR…
Coaching à domicile ou à distance
Une méthode cohérente pour garantir résultats et plaisir
Possibilité de prestations sur-mesure pour tous types de structures
Formules
Particuliers
Séances individuelles à domicile :
– 1 séance : 50€
– 5 séances : 250€ 230€
– 10 séances : 500€ 420€
Entreprises/groupes
Pour toute demande spécifique, vous pouvez me contacter directement via le formulaire disponible ici.